Устройства и аксесоари
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 porce
Съставки
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (по избор)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Трудност
лесно
Хранене за 1 porce
Протеин
21 g
Калории
2027 kJ /
485 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
5.95 g
Въглехидрати
59 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Inspirace pro vás
192 Рецепти
Чехия
Чехия
Základní kuchařka
189 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRizoto s uzeným lososem a pórkem
40 мин.
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 мин.
Mušličky s dýní a slaninou
30 мин.
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20 мин.
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 мин.
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 мин.
Farfalle v italských barvách
30 мин.
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 мин.
Zelenobílé těstoviny
40 мин.
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45 мин.
Rýže s plody moře
Няма оценки
Japonská polévka ramen
1ч. 40 мин.