Faire sauter un mélange de légumes

Name: Faire sauter un mélange de légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 25 g d'huile végétale; 200 g de poivron; 100 g d'oignon rouge; 150 g de carotte

4.8 288 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

2 portions

Съставки

25 g d'huile végétale

25 g d'huile d'olive
200 g de poivron coupé en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
100 g d'oignon rouge coupé en deux, puis en lamelles (0.5 cm)
150 g de carotte détaillée en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 73.8 mg

Протеин 11.7 g

Калории 1710.8 kJ / 408.9 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 28.3 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 75.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béchamel Mode Sauce

4.7(1.2K)

15 мин.

Pain de mie

4.5(405)

3ч. 20 мин.

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

4.4(65)

15 мин.

Purée d'amande

4.2(52)

10 мин.

Jus de fraises

4.8(70)

10 мин.

Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

4.9(44)

30 мин.

Semoule de couscous épicée

4.7(115)

25 мин.

Sauce Messine

4.9(338)

10 мин.

Crème pâtissière Mode Sauce

4.5(288)

15 мин.

Sauce vierge

4.5(24)

10 мин.

Pâte de pistaches

4.4(72)

20 мин.

Pâte à tartiner aux speculoos

4.4(36)

10 мин.

Покажи всичко