Устройства и аксесоари
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 20 мин.
4 porce
Съставки
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Натрий
796 mg
Протеин
33 g
Калории
1897 kJ /
453 kcal
Мазнини
22 g
Фибри
6.7 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Pomalé vaření na TM6
10 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPolévka Tom Kha Gai
45 мин.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2ч. 5 мин.
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1ч.
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1ч. 10 мин.
Steak s rukolovým salátem
35 мин.
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 мин.
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1ч.
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2ч. 30 мин.
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1ч. 10 мин.
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 мин.
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 мин.
Chilli con Carne s čokoládou
50 мин.