![Verduras salteadas Verduras salteadas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A237A06-0116-4582-8A61-6F3805F81F93/Derivates/B24F39F0-A40A-413F-9184-9FFB33555590.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 10 g de ajos
- 10 g de aceite de oliva extra virgen
- 300 g de pak choi ( acelga china), u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 151 kJ / 36 kcal
- Белтъци
- 1 g
- Въглехидрати
- 2 g
- Мазнини
- 3 g
- Фибри
- 1.3 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPapitas negras
55 Min
Ensalada de ejotes navideños
1 Std. 10 Min
Ensalada César con chipotle
30 min
Requesón
2h
Fideos con chorizo
30 min
Espárragos con mantequilla balsámica
35 min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min
Pasta con albóndigas de carne
1 godz. 30 min
Macarrones gratinados
40min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1 godz.
Cocción de arroz japonés (250 g)
35 min
Kugel de papa
1 godz.