Alitas de pollo picantes con algas wakame

Alitas de pollo picantes con algas wakame

4.8 12 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 raciones

Съставки

  • 30 g de aceite de oliva
  • 5 - 6 dientes de ajo
  • 1 trozo de jengibre fresco pequeño
  • 2 chiles rojos (sin pepitas) en rodajas
    1 guindilla roja, (sin pepitas) en rodajas
  • 70 g de zumo de naranja
  • 1 cucharada de azúcar
  • agua caliente para hidratar las algas
  • 800 g de alitas de pollo cortadas en dos
  • 2 cucharadas de salsa de pescado
  • 1 cucharada salsa de soja
  • 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • 5 g de alga wakame deshidratada

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 235.8 mg
Протеин 33.1 g
Калории 1045 kJ / 250 kcal
Мазнини 11.9 g
Фибри 0.1 g
Наситените мазнини 2.5 g
Въглехидрати 2.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко