Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs

Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs

4.5 1.3K оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

2 Portionen

Съставки

Avocado-Basilikum-Pesto

Parmesan in Stücken
30 g
Basilikum abgezupft
1 Bund
Pinienkerne
10 g
Knoblauchzehe
1
Avocado reif, in Stücken
100 g
Zitronensaft
10 g
Olivenöl
10 g

Zucchininudeln und Sesamlachs

Zucchini
500 g
Salz zum Würzen
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (3 cm)
100 g
Pfeffer zum Würzen
Sesam hell
2 EL
schwarzer Sesam
2 EL
Sesamöl
1 TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 24 g

Калории 1823 kJ / 436 kcal

Мазнини 32 g

Фибри 6.3 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 64 Рецепти
Германия

Zeit für Zucchini 23 Рецепти
Германия

#zuHausemitThermomix 15 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 мин.

Lachs-Curry

25 мин.

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

25 мин.

Lachs im Päckchen

40 мин.

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

45 мин.

Spinat-Kabeljau-Farfalle

50 мин.

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35 мин.

Forelle mit Linsensalat

1ч. 15 мин.

Lachs-Risoni-Bowl

50 мин.

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs

45 мин.

Langos mit Senfcreme und Räucherlachs

1ч. 30 мин.

Garnelen Curry

30 мин.

Покажи всичко