Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

4.0 1.7K оценки
Подготовка 35 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje

Съставки

Dip z nerkowców
  • 120 g orzechów nerkowca niesolonych
  • 100 g wody
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki curry, mielonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobnego pokrojonego
Placki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 350 g batatów pokrojonych na 4 cm kawałki
  • 70 g bułki tartej
  • 50 g skrobi kukurydzianej
  • 3 jajka
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej do smażenia

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Протеин 15 g
Калории 2152 kJ / 514 kcal
Мазнини 25 g
Фибри 5.6 g
Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко