Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

4.0 1.7K оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 40 мин.

4 porcje

Съставки

Dip z nerkowców

120 g orzechów nerkowca niesolonych
100 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
½ łyżeczki curry, mielonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżki szczypiorku, świeżego drobnego pokrojonego

Placki

100 g cebuli przekrojonej na pół
150 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
350 g batatów pokrojonych na 4 cm kawałki
70 g bułki tartej
50 g skrobi kukurydzianej
3 jajka
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 15 g

Калории 2152 kJ / 514 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 5.6 g

Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KUCHNIA WEGE 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

30 мин.

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 мин.

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 мин.

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2ч. 20 мин.

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 мин.

Tagliatelle z pesto z bobu

30 мин.

Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem

1ч. 15 мин.

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1ч. 35 мин.

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13ч. 5 мин.

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 мин.

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 мин.

Tarta z sałatką jarzynową

Няма оценки

Покажи всичко