Устройства и аксесоари
Grecki gulasz ziemniaczany
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje
Съставки
Posypka z warzyw i migdałów
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g migdałów, ze skórką
-
140 g papryki pomarańczowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gulasz ziemniaczany
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
700 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
550 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ¾ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
8 g
Калории
1503 kJ /
359 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
8.2 g
Въглехидрати
37 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA WEGE
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPodpłomyk alzacki ze szparagami
1ч. 10 мин.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 мин.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 мин.
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1ч.
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 мин.
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1ч.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 мин.
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 мин.
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 мин.
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 мин.
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 мин.
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 мин.