Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 33 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

250 g

Съставки

250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)

250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Протеин 11.6 g

Калории 1242 kJ / 297.2 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 13.2 g

Въглехидрати 59.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma Cuisine 196 Рецепти
Швейцария

Ma Cuisine 196 Рецепти
Испания

Ma Cuisine 196 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Ma cuisine au quotidien 239 Рецепти
Франция

Ma cuisine au quotidien 221 Рецепти
Канада

Ma cuisine au quotidien 221 Рецепти
Швейцария

Ma cuisine au quotidien 196 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 Min

Pâte de pistaches

20 Min

Jus de fraises

10 Min

French dressing raffiné

15 Min

Baguette feuilletée

4 Std.

Sauce vierge

10 Min

Crème anglaise Mode Sauce

15 Min

Porridge à la banane et au miel

10 Min

Shot d'immunité digestive

5 Min

Crêpes et gaufres sans gluten

45 Min

Pâte à tartiner au cacao végane

15 Min

Crème à napper

15 Min

Покажи всичко