Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 33 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

250 g

Съставки

250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)

250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Протеин 11.6 g

Калории 1242 kJ / 297.2 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 13.2 g

Въглехидрати 59.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma Cuisine 196 Рецепти
Испания

Ma Cuisine 196 Рецепти
Швейцария

Ma Cuisine 196 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Ma cuisine au quotidien 221 Рецепти
Канада

Ma cuisine au quotidien 196 Рецепти
Франция

Ma cuisine au quotidien 239 Рецепти
Франция

Ma cuisine au quotidien 221 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crème anglaise épaisse et crémeuse

15min

Œufs pochés à l’Egg poacher

15min

Pâte à tartiner au cacao végane

15min

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

30min

Sauce en poudre pour rôti

Pas d’évaluation

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Pas d’évaluation

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Pas d’évaluation

Fromage Labneh

Pas d’évaluation

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Pas d’évaluation

Épices à raclette

10min

Tumis Buncis

Pas d’évaluation

Покажи всичко