Преминете към основното съдържание Търсене
Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha
4.6 8 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
12 pezzi
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 250 g di granola
  • 2 uova
  • 50 g di spinaci baby freschi
    50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
  • 220 g di banana sbucciata e a pezzi
  • 2 cucchiai di té matcha in polvere
  • 85 g di zucchero grezzo di canna
  • 85 g di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
  • 25 g di semi di canapa (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 4 g
Калории 967 kJ / 231 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 3 g
Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Verde nel piatto 9 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

4.4(23)

30 мин.

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

4.9(36)

2ч. 45 мин.

Brioches con il tuppo

4.4(28)

3ч.

Pancake al farro con banane

4.3(27)

30 мин.

Müesli energetico

4.2(6)

25 мин.

Smoothie alle bacche di acai

4.7(9)

10 мин.

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

4.6(30)

40 мин.

Crêpes con confettura di lamponi

5.0(10)

2ч.

Pancakes integrali

4.7(36)

45 мин.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8(12)

15 мин.

Confettura ai petali di rosa

4.3(12)

45 мин.

Bircher müesli

5.0(3)

8ч. 10 мин.

 Покажи всичко