Устройства и аксесоари
Gulasz z zielonej soczewicy
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
4 porcje
Съставки
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
100 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
1000 g wody
-
250 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka cukru
-
120 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 - 30 g octu jabłkowego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
23.1 g
Калории
1821 kJ /
435 kcal
Мазнини
17.2 g
Въглехидрати
47.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
BEZ GLUTENU
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1ч. 30 мин.
Ravioli z pokrzywą i ricottą
1ч. 30 мин.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 мин.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1ч.
Wegetariańskie chop suey
1ч. 5 мин.
Gulasz z soczewicą
2ч. 50 мин.
Oładki ziemniaczane z grzybami
1ч. 10 мин.
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 мин.
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1ч. 40 мин.
Halloweenowe minitarty dyniowe
2ч.
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55 мин.
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 мин.