Quiche de cogumelos e espinafres

Quiche de cogumelos e espinafres

4.6 209 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

8 doses

Съставки

Massa

farinha tipo 65
200 g
margarina
90 g
água
45 g
sal
½ c. chá de
açúcar
½ c. chá de

Recheio

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
salsa
20 g
dentes de alho
4
azeite
30 g
cogumelos frescos cortados em quartos
300 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
espinafres
170 g
natas de soja
200 g
ovos
2
mostarda
1 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 7 g

Калории 1226 kJ / 293 kcal

Мазнини 20 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tartes Quichese Empadas 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Empadas de carne de porco

2ч. 5 мин.

Palitos de pão de alho

1ч. 30 мин.

Fajitas de sobras de frango

1ч. 20 мин.

Pastéis recheados com carne

2ч. 15 мин.

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1ч. 30 мин.

Piza vegetariana

1ч. 45 мин.

Piza rápida de peperoni

1ч.

Quiche Lorraine sem glúten

1ч. 30 мин.

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 мин.

Wrap caeser

30 мин.

Empada de frango e alho-francês

50 мин.

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

40 мин.

Покажи всичко