Fugaz vegano sin gluten

Fugaz vegano sin gluten

4.7 7 оценка
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
10 porciones

Съставки

  • 450 g de avena
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 230 g de agua
  • ½ cdita de tomillo seco
  • ½ cdita de orégano seco
  • ½ cdita de albahaca seca
  • 110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
  • 2 cdas de semillas de chía
  • aceite de oliva para rociar

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Натрий 228 mg
Протеин 8 g
Калории 958 kJ / 228 kcal
Мазнини 16 g
Фибри 7 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко