Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 12 piezas de espárragos verdes
- 250 g de queso Gruyère, en trozos
- 45 g hoja de espinaca fresca
- 250 g de leche
- 1 huevo
- 55 g de mantequilla, derretida
- ½ cdita ajo en polvo
- 180 g de harina de trigo, y un poco más para enharinar
- 1 cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de azúcar
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 1250 kJ / 293 kcal
- Белтъци
- 14 g
- Въглехидрати
- 21 g
- Мазнини
- 18 g
- Наситените мазнини
- 10 g
- Фибри
- 1 g
- Натрий
- 460 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Focaccia - Demo presentadores
35 min
Tarta salada de puerros
1 Std. 10 Min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14h
Muffins de omelette con cebolla cambray
50min
Hornazo de Salamanca
50min
Rollos de pizza
1 godz.
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Quiche Lorraine
1 godz. 20 min
Coca de verduras
30 min
Coca de recapte (Cataluña)
1 Std. 15 Min
Molinetes de hojaldre y ternera
35 min
Quiche vegano de hongos
1 Std. 15 Min