Устройства и аксесоари
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
4 raciones
Съставки
-
150 g de leche
-
10 g zumo de limón
-
60 g de semillas de chía
-
150 g de almendras crudas sin piel
-
1 sobre de polvo de hornear
-
120 g de agua
-
4 yemas de huevo
-
1 cucharadita de sal
-
4 claras de huevo
-
2 cucharadas de pipas de calabaza
Topping de aguacates
-
20 g de brotes germinados
-
140 - 150 g de aguacate pelado, en trozos
-
400 g de requesón400 g de queso cottage
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
aguacate
-
brotes germinados
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Натрий
748.3 mg
Протеин
30.8 g
Калории
2535 kJ /
606 kcal
Мазнини
47.6 g
Фибри
11.6 g
Наситените мазнини
10.8 g
Въглехидрати
14.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 168
34 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTortitas americanas esponjosas
30min
Gofres clásicos de feria
2h 20min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Gofres
25min
Batido de plátano y anacardos
5min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Granola
45min
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Bizcocho de té matcha y coco
50min