Устройства и аксесоари
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
4 raciones
Съставки
-
150 g de leche
-
10 g zumo de limón
-
60 g de semillas de chía
-
150 g de almendras crudas sin piel
-
1 sobre de polvo de hornear
-
120 g de agua
-
4 yemas de huevo
-
1 cucharadita de sal
-
4 claras de huevo
-
2 cucharadas de pipas de calabaza
Topping de aguacates
-
20 g de brotes germinados
-
140 - 150 g de aguacate pelado, en trozos
-
400 g de requesón400 g de queso cottage
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
aguacate
-
brotes germinados
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Натрий
748.3 mg
Протеин
30.8 g
Калории
2535 kJ /
606 kcal
Мазнини
47.6 g
Фибри
11.6 g
Наситените мазнини
10.8 g
Въглехидрати
14.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 168
34 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPorridge de quinoa al chocolate
20 Min
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Cookies de dátiles, café y nueces
50 Min
Tortitas de vainilla y canela
30 Min
Bagels sin gluten
1 Std. 50 Min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 Std.
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 Min
Smoothie bowl rosa
15 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Galette de desayuno con huevo frito
1 Std.
Tortitas Low carb
20 Min