Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.6 24 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

1 jar

Съставки

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Протеин 5 g

Калории 802 kJ / 192 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Discover Thermomix® 5 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Béchamel sauce

15 мин.

Basil pesto

Няма оценки

Basil pesto

10 мин.

Egg-free mayonnaise

10 мин.

Guacamole

10 мин.

Tzatziki

20 мин.

Mustard-dill sauce

2ч. 15 мин.

Yoghurt dressing

5 мин.

Orange curry dressing

10 мин.

Hollandaise sauce

15 мин.

Cream cheese spread with radishes

5 мин.

Mustard balsamic vinegar dressing

10 мин.

Покажи всичко