Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

2.2 218 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

5 Stück

Съставки

Wasser davon 500 g heiß
600 g
Zucker
1 TL
Trockenhefe
1 Pck.
Joghurt, 3,5% Fett
100 g
Apfelessig
10 g
Ei
1
Proteinpulver, geschmacksneutral
70 g
Kokosmehl
60 g
Flohsamenschalen
40 g
Backpulver
2 TL
Salz
1 TL
Natron
3 TL
grobes Salz zum Bestreuen

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 16 g

Калории 495 kJ / 118 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Intervallfasten 40 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken

2ч. 50 мин.

Pizza Bianco mit Speck und Endivie

1ч. 20 мин.

Regenbogenquiche

1ч.

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 мин.

Kartoffelpuffer-Roulade auf dem Blech

2ч.

Spinat-Tomaten-Quiche

1ч. 45 мин.

Backmischung für Vollkornbrot

10 мин.

Pizza mit Bohnen und Schinken

2ч.

Pizza Frescolina

1ч. 40 мин.

Mehrkorn-Focaccia

2ч. 5 мин.

Baguette Hawaii

30 мин.

Würziger Rahmfladen mit Kabanossi

6ч. 30 мин.

Покажи всичко