Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.8 21 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 90 mg

Протеин 8 g

Калории 1100 kJ / 263 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nutty Butter and Jammy 9 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

2ч. 15 мин.

Citrus Margarita

Citrus Margarita

10 мин.

Mojito

Mojito

10 мин.

Caramel Macchiato

Caramel Macchiato

15 мин.

James Bond's Vesper Martini

James Bond's Vesper Martini

5 мин.

Caramel Latte

Caramel Latte

15 мин.

Mocha Butter Coffee

Mocha Butter Coffee

5 мин.

Spiced Apple Cider

Spiced Apple Cider

25 мин.

Condensed Milk Dalgona Coffee

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 мин.

Minty Vodka Lemonade

Minty Vodka Lemonade

10 мин.

Harvest Punch

Harvest Punch

30 мин.

Lemon Champagne

Lemon Champagne

50 мин.

Покажи всичко