Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 90 mg

Протеин 8 g

Калории 1100 kJ / 263 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nutty Butter and Jammy 9 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Margarita

10 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Minty Vodka Lemonade

10 min

Cuban Mojito

5 min

Arnold Palmer Lemonade

20 min

Frozen Strawberry Daiquiri

10 min

Caramel Macchiato

15 min

Citrus Margarita

10 min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 min

Protein Shake

5 min

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 min

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5 min

Покажи всичко