Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 90 mg

Протеин 8 g

Калории 1100 kJ / 263 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nutty Butter and Jammy 9 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jamaica Hibiscus Margarita

1ч. 5 мин.

Bellini

5 мин.

Cold Brew Concentrate

12ч.

Mojito

10 мин.

Almond Mocha Coffee

5 мин.

Arnold Palmer Lemonade

20 мин.

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 мин.

Pineapple Ginger Zinger

10 мин.

Mexican Style Café de Olla

30 мин.

Pomegranate Mojito

10 мин.

Chai Tea

15 мин.

Green Smoothie

10 мин.

Покажи всичко