Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado

Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado

4.2 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

1 porción

Съставки

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla blanca en gajos

170 g de cebolla morada, en gajos
130 - 150 g de zanahoria en rebanadas (1-2 cm)
70 - 90 g de apio en rebanadas (0.5-1 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 171 mg

Протеин 4 g

Калории 1213 kJ / 290 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 9.6 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Babaganush

2 godz.

Fresada

10 min

Ensalada de pollo con manzana y apio

Brak ocen

Mermelada de blueberry

45 min

Puré de papa criolla y crema de coco

40 min

Salsa Bernesa

20 min

Avena con plátano y miel

10 min

Pan artesanal

5 godz.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min

Caldo de verduras concentrado

Brak ocen

Caldo de huesos

1 godz. 20 min

Mini muffins de huevo con chipotle

15 min

Покажи всичко