Tapenada

Tapenada

4.7 137 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

200 g

Съставки

1 ząbek czosnku
120 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

1 łyżeczka tymianku, suszonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 1906.5 mg

Протеин 3.3 g

Калории 992.3 kJ / 237 kcal

Мазнини 23.5 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 7.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chrzan z jabłkami

15 мин.

Chrzan tarty podstawowy

10 мин.

Dip curry z daktylami

5 мин.

Wielkanocny pasztet z królika

3ч.

Pasztet po krakowsku

2ч. 40 мин.

Sos paprykowy à la Ajvar

55 мин.

Sos śmietanowo-porowy

30 мин.

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 мин.

Orientalny sos słodko-kwaśny

15 мин.

Sos holenderski

15 мин.

Pasztet na Wielkanoc

2ч. 10 мин.

Ser labneh z ziołami w oliwie

85ч. 25 мин.

Покажи всичко