Tapenada

Tapenada

4.7 137 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

200 g

Съставки

1 ząbek czosnku
120 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

1 łyżeczka tymianku, suszonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 1906.5 mg

Протеин 3.3 g

Калории 992.3 kJ / 237 kcal

Мазнини 23.5 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 7.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sos béarnaise

20min

Pesto pistacjowe

10min

Pesto z orzechów włoskich i rukoli

10min

Pasta z warzyw z rosołu

40min

Kremowy dressing francuski

10min

Hummus z buraka

1h

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45min

Sos holenderski

15min

Masło czosnkowe z serkiem

10min

Marynata teriyaki

15min

Kremowy sos grzybowy na winie

30min

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1h 30min

Покажи всичко