芙蓉豆腐

芙蓉豆腐

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

5 人份

Съставки

水
80 克
新鲜香菇切片
2 朵
红萝卜切丝
40 克
西芹切丝
½ 支
黄姜粉
1 茶匙
豆干 (约2个)，捏碎
300 克
三宝粉 (参考贴士)
2 汤匙
日式酱油
1 汤匙
岩盐适量调味
1 小撮
冷压芝麻油
2 汤匙
生菜
10 片

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 7 g

Калории 510 kJ / 122 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

素食日记 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

贵州鱼酱

1ч.

花椰菜杂烩

35 мин.

清炒鸡肉香菇乌冬面

20 мин.

清炒四季豆

15 мин.

比安卡比萨

45 мин.

肉碎焖马铃薯

30 мин.

蜜汁莴笋

1ч.

甜菜根苹果沙拉配菲达奶酪、核桃碎

Няма оценки

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

Няма оценки

印度芝士

4ч. 5 мин.

香辣马铃薯

40 мин.

酸辣海带丝

25 мин.

Покажи всичко