Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15ч.

4 porciones

Съставки

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 21 g

Калории 1926 kJ / 459 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 61 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Económicas 11 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

10 мин.

Galletas energéticas de manzana y canela

Galletas energéticas de manzana y canela

50 мин.

Masa para empanadas

Masa para empanadas

15 мин.

Salsa de hongos y vino blanco TM6

Salsa de hongos y vino blanco TM6

30 мин.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 мин.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 мин.

Huevos pochados

Huevos pochados

15 мин.

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8ч.

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Няма оценки

Doraditas de nata

Doraditas de nata

20 мин.

Mango sago

Mango sago

15 мин.

Encurtido picante de espirales de zanahoria

Encurtido picante de espirales de zanahoria

30 мин.

Покажи всичко