Rolinhos de frango com curgete no forno

Rolinhos de frango com curgete no forno

3.2 20 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 doses

Съставки

peitos de frango
3
água
500 g
Sal q.b.
azeite mais q.b. p/ untar
5 g
cebola
1
dentes de alho
2
tomates maduros
4
orégãos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeitonas pretas picadas
2 c. sopa de
natas de soja
200 g
curgetes médias
3

Трудност

средно

Хранене за 100 g

Протеин 5 g

Калории 255 kJ / 61 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 0.3 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Equilíbrio 12 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lombo de porco com molho agridoce

13ч.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1ч. 30 мин.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 мин.

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1ч. 15 мин.

Lombo de porco com vegetais

40 мин.

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 мин.

Burrito de peru no forno

50 мин.

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1ч. 5 мин.

Frango à Gomes de Sá

1ч. 20 мин.

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

1ч. 20 мин.

Salsichas frescas com batata

35 мин.

Boeuf bourguignon

1ч. 45 мин.

Покажи всичко