Преминете към основното съдържание Търсене
Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat
4.5 82 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Emmentaler Käse in Stücken
    80 g
  • Eier (Größe L)
    2
  • Meersalz
    4 Prisen
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    4 Prisen
  • Weizenmehl, glatt
    40 g
  • Milch
    80 g
  • Schalotten halbiert
    2
  • Butter
    30 g
  • Babyspinat, frisch gewaschen und abgetropft
    200 g
  • Muskat, gemahlen (по избор)
    2 Prisen
  • Cherrytomaten halbiert
    200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 470 mg
Протеин 28 g
Калории 2233 kJ / 534 kcal
Мазнини 32 g
Фибри 6 g
Наситените мазнини 18 g
Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nom, nom, nom 77 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(269)

45 мин.

Chili sin Carne

4.2(1.1K)

1ч.

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

4.7(139)

1ч. 20 мин.

Nacho-Auflauf

4.1(315)

1ч. 15 мин.

Käsefondue

4.1(545)

15 мин.

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

4.1(280)

50 мин.

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

4.5(190)

50 мин.

Fenchel-Risotto

4.0(317)

35 мин.

Korma-Gemüse-Curry

4.3(72)

25 мин.

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

4.3(176)

1ч. 5 мин.

Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip

4.2(318)

40 мин.

Pikante Germknödel mit Käsefülle und Kürbiskernbutter

4.1(100)

1ч. 25 мин.

 Покажи всичко