Устройства и аксесоари
Tostas de ensaladilla con maíz
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
18 unidades
Съставки
-
150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
-
600 g patatas nuevas en trozos de 4x4 cm
-
1200 g de agua
-
4 huevos
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 120 g c/u)
-
200 - 250 g aceite de girasol (hasta alcanzar los 250 g)
-
½ diente de ajo (по избор)
-
1 cucharadita de vinagre1 cucharadita zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
60 g de pepinillos en vinagre
-
60 g de aceitunas verdes sin hueso
-
150 g de maíz dulce en conserva
-
18 rebanadas de pan
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidad
Натрий
464.9 mg
Протеин
8 g
Калории
985 kJ /
235 kcal
Мазнини
15.2 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
2.1 g
Въглехидрати
16.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
We love series
7 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMigas con pimientos de Padrón
30 мин.
Fajitas veganas con tofu
25 мин.
Porra antequerana
1ч. 10 мин.
Tortillitas de calabacín
20 мин.
Boquerones en vinagre
48ч.
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1ч.
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1ч.
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 мин.
Barritas energéticas de frutos secos
1ч. 15 мин.
Crackers integrales al romero
2ч.
Barritas de avena, almendras y arándanos
1ч. 10 мин.
Barritas energéticas de avena y plátano
1ч. 10 мин.