Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 84 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

20 sztuk

Съставки

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Трудност

средно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 5.9 mg

Протеин 1 g

Калории 246.8 kJ / 59 kcal

Мазнини 2.5 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWO 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

1ч. 20 мин.

Przekładaniec na bogato

2ч. 35 мин.

Ciasto „ser” na prima aprilis

5ч. 15 мин.

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

1ч. 30 мин.

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2ч. 30 мин.

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 мин.

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1ч. 45 мин.

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 мин.

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

1ч. 25 мин.

Tanghulu (szklane owoce)

40 мин.

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8ч. 5 мин.

Kulki z amarantusa i kakao

1ч. 20 мин.

Покажи всичко