Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 86 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

20 sztuk

Съставки

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Трудност

средно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 5.9 mg

Протеин 1 g

Калории 246.8 kJ / 59 kcal

Мазнини 2.5 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWO 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6 h 20 min

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 min

Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)

4 h 40 min

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6 h 30 min

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

9 h 10 min

Brazylijskie banoffee

1 h 25 min

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8 h

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3 h 40 min

Tiramisu truskawkowe

3 h 35 min

Deser jagodowy w słoiczkach

3 h 30 min

Dubajska czekolada

1 h 20 min

Deser plaża

2 h 30 min

Покажи всичко