Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

4.2 40 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

5 porsiyon

Съставки

su (1 ölçü kabı)
100 g
ince bulgur
75 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
diş sarımsak
2 - 3
soğan ikiye bölünmüş
120 g
zeytinyağı
70 g
tuz
2 tk
toz karabiber
¾ - 1 tk
toz kimyon
1 ½ tk
yenibahar
¼ tk
orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
750 g
su
200 g
domates ikiye bölünmüş
300 g
tereyağı
15 g
domates salçası
35 g
biber salçası
25 g
şeker
¾ tk
kuru kekik (по избор)
¾ tk
kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
500 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
80 g
biber dilimlenmiş (1 cm)
100 - 150 g

Трудност

средно

Хранене за 1 porsiyon

Протеин 36.3 g

Калории 2461 kJ / 588 kcal

Мазнини 38 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Etli Biber Dolması

1 godz. 20 min

Orman Kebabı

1 godz.

Hatay Usulü Sini Kebabı

50 min

Etli Türlü

1 godz. 20 min

Soğan Dolması

2 godz. 30 min

Etli Taze Fasulye

1 godz. 10 min

Chialı Tavuk Burger

1 godz. 10 min

Sömelek Köfte

1 godz.

Tavuklu Keşkek

1 godz. 20 min

Kremalı sebzeli tavuk

50 min

Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı

1 godz. 5 min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4 godz. 45 min

Покажи всичко