Преминете към основното съдържание Търсене
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
4.6 9 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Amaranthsamen
    150 g
  • Äpfel, sauer geschält, entkernt, in Stücken
    300 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Haferflocken
    2 EL
  • Wasser
    300 g
  • Naturjoghurt
    100 g
  • Honig
    3 TL
  • Hanfsamen geschält
    3 EL
  • Kirschen
    300 - 350 g
    300 - 350 g Sauerkirschen
  • Tonkabohnen-Vanille Zucker (siehe Tipp)
    1 TL
  • Naturjoghurt nach Geschmack
    100 - 150 g
  • Amaranth, gepufft
    4 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 13 g
Калории 1622 kJ / 388 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 7 g
Въглехидрати 61 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Natürlich schnell DE 44 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eier orange färben

4.8(5)

55 мин.

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

4.6(53)

15 мин.

Pochierte Eier aus dem Nester

4.9(24)

15 мин.

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.7(48)

25 мин.

Scones

4.8(77)

30 мин.

Eier grün färben

5.0(2)

55 мин.

Eier hellblau färben

4.2(13)

55 мин.

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(121)

15 мин.

Eier rotbraun färben

4.0(4)

55 мин.

Zwetschgen Konfitüre

4.9(202)

45 мин.

Rhabarber-Erdbeer Konfitüre

5.0(17)

55 мин.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.3(12)

8ч.

 Покажи всичко