Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

3.8 10 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

4 Portionen

Съставки

Ananas, frisch gefroren in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado entsteint, in Stücken
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurken in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Ingwer, frisch (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch Blätter abgezupft
2 Zweigchen
Jungspinat, frisch
30 g
Limette ohne Schale, entkernt und geviertelt
1
Eiswürfel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 108.5 mg

Протеин 2.3 g

Калории 473.3 kJ / 113.1 kcal

Мазнини 4.8 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 18.3 g

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