Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.0 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч.

2 Portionen

Съставки

Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Pekannüsse
30 g
Joghurt (z.B. High Protein)
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 140.3 mg

Протеин 18.9 g

Калории 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Мазнини 25.5 g

Фибри 11.1 g

Наситените мазнини 4.7 g

Въглехидрати 52.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Woman 50+ 5 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Schoggi Birnen Müesli

Schoggi Birnen Müesli

8 h

Pochierte Eier aus dem Nester

Pochierte Eier aus dem Nester

No ratings

Frittata aus dem Nester

Frittata aus dem Nester

35 min

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35 min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 min

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

15 min

Original Bagel

Original Bagel

9 h 30 min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 min

Aprikosen-Curd

Aprikosen-Curd

35 min

Scones Vegan

Scones Vegan

30 min

Scones

Scones

30 min

Aprikosen Konfitüre

Aprikosen Konfitüre

45 min

Покажи всичко