Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

2.8 54 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 porciones

Съставки

320 g de avena en hojuelas
450 g de leche

450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia
350 g de agua
35 g de cocoa en polvo
60 g de azúcar o al gusto
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
1 plátano en rebanadas
50 g de frambuesas frescas, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 118 mg

Протеин 14 g

Калории 1235 kJ / 294 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 62 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

CENAS RÁPIDAS 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Entomatadas de pollo

40 мин.

Roles de jamón y queso

2ч. 30 мин.

Sopecitos de nopal y pollo

1ч. 10 мин.

Licuado de papaya y naranja

5 мин.

Muesli energético

25 мин.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 мин.

Muffins de huevo

30 мин.

Taquitos de huitlacoche

25 мин.

Bowl de açaí

10 мин.

Quesadillas de chicharrón prensado

30 мин.

Tamales de flor de calabaza rellenos de camarones

2ч.

Croque Monsieur

30 мин.

Покажи всичко