Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

2.8 55 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 porciones

Съставки

320 g de avena en hojuelas
450 g de leche

450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia
350 g de agua
35 g de cocoa en polvo
60 g de azúcar o al gusto
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
1 plátano en rebanadas
50 g de frambuesas frescas, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 118 mg

Протеин 14 g

Калории 1235 kJ / 294 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 62 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

CENAS RÁPIDAS 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Huevos a la cazuela

40 мин.

Huevos en cazuela

35 мин.

Chocomilk

5 мин.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1ч.

Sopecitos de nopal y pollo

1ч. 10 мин.

Detox verde

10 мин.

Avena de durazno de verano

40 мин.

Avena en frascos

12ч. 10 мин.

Huevos motuleños

45 мин.

Panqué de plátano y cocoa

1ч. 45 мин.

Frittata de espinaca y poro

40 мин.

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1ч.

Покажи всичко