Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

4.7 3 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 porzioni

Съставки

10 g di olio
200 g di funghi shiitake, freschi tagliati in quattro
150 g di carote tagliate a fiammifero (0,5 cm x 8 cm)
95 g di porri a rondelle (5 mm)
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale in pasta

1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
1080 g di acqua
50 g di miso
250 g di tofu compatto a cubetti (1 cm)
sale per aggiustare
pepe macinato per aggiustare
4 cipollotti a rondelle (3 mm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 6 g

Калории 377 kJ / 90 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 2.9 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucina asiatica vegetariana 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minestra di patate dolci con spiedino di pollo

30 мин.

Ragù di lenticchie

1ч. 30 мин.

Vellutata di finocchio e carote

40 мин.

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 мин.

Low Meat Chili di farro

45 мин.

Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo

Няма оценки

Tom Yum tailandese

Няма оценки

Ragù di lenticchie

1ч.

Tom Kha Gai

45 мин.

Zuppa di funghi all’ungherese

35 мин.

Tom Yum tailandese

45 мин.

Zuppa di verdure con orzo perlato

1ч. 15 мин.

Покажи всичко