Smoothie

5.0 33 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 verres

Съставки

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)

200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (по избор)
1 c. à soupe de sucre en poudre (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 verre

Протеин 1 g

Калории 344 kJ / 82 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Citronnade

5 мин.

Citronnade

5 мин.

Smoothie

5 мин.

Milkshake à la fraise

5 мин.

Virgin Pornstar Martini

5 мин.

Chocolat chaud

10 мин.

Smoothie énergétique

10 мин.

Jus détox pomme et poire

10 мин.

Virgin Piña Colada

15 мин.

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 мин.

Jus détox pour une peau rayonnante

10 мин.

Citron frappé au champagne

10 мин.

Покажи всичко