Smoothie

5.0 29 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 verres

Съставки

  • 350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
  • 200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
    200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
  • 50 g de glaçons
  • 20 - 30 g de jus de citron (по избор)
  • 1 c. à soupe de sucre en poudre (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 verre

Протеин 1 g
Калории 344 kJ / 82 kcal
Мазнини 0 g
Фибри 1.9 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко