Boisson Protéinée pour l'énergie

Boisson Protéinée pour l'énergie

4.3 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 portion

Съставки

30 g de pousses d'épinards frais
340 g de lait de soja non sucré
115 g bananes en pièces
1 portion poudre de protéine de lactosérum (1 portion - voir Conseil)
30 gramme de beurre d'arachide
1 c. à soupe poudre de cacao
1 c. à café de graines de chanvre

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 47 mg

Протеин 26 g

Калории 1335 kJ / 319 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Slush pomme menthe

5 мин.

Jus vitaminé

10 мин.

Virgin Piña Colada

15 мин.

Milkshake super boost

5 мин.

Jus de tomate

5 мин.

Milkshake aux fruits rouges

10 мин.

Cocktail au concombre

5 мин.

Pumpkin Spice Chai Latte

Няма оценки

Cherbet (Algerische Limonade - شربات الليمون وماء زهر البرتقال)

5 мин.

Granité de margarita citron vert et cornichons

2ч. 5 мин.

Piña colada

5 мин.

Sorbet orange et vin mousseux

9ч. 30 мин.

Покажи всичко