Boisson Protéinée pour l'énergie

Boisson Protéinée pour l'énergie

5.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 portion

Съставки

30 g de pousses d'épinards frais
340 g de lait de soja non sucré
115 g bananes en pièces
1 portion poudre de protéine de lactosérum (1 portion - voir Conseil)
30 gramme de beurre d'arachide
1 c. à soupe poudre de cacao
1 c. à café de graines de chanvre

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 47 mg

Протеин 26 g

Калории 1335 kJ / 319 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Milkshake au brownie

40 мин.

Cocktail citron et thym

45 мин.

Tisane menthe, anis et citron

10 мин.

Citronnade

5 мин.

Virgin Sunrise Margarita

Няма оценки

Cocktail melon et concombre acidulés

10 мин.

Lait de cajou et coco

10 мин.

Sirop au thé glacé

30 мин.

Smoothie vitalité

Няма оценки

Shot d'immunité digestive

5 мин.

Tisane laurier, cannelle, anis et citron

10 мин.

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15 мин.

Покажи всичко