Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

4.0 10 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

2 porzioni

Съставки

200 g di bieta verde a costa argentata
15 g di mandorle pelate
1000 g di acqua
80 g di lenticchie rosse, secche
2 rametti di timo fresco le foglioline
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaio di sciroppo di acero
2 cucchiai di aceto di mele
3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
4 cucchiaini olio extravergine di oliva
200 g di polpa di papaya a dadini (1 cm)
2 cipollotti a rondelle
50 g di Feta sbriciolata

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 19 g

Калории 1650 kJ / 394 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 13 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Piacere leggero 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di zucchine e asparagi

35 мин.

Polenta di grano saraceno

1ч.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4ч.

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40 мин.

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35 мин.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 мин.

Asparagi in conserva

1ч. 30 мин.

Insalatona con asparagi al Varoma

45 мин.

Caesar salad

45 мин.

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1ч.

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

45 мин.

Momo

2ч.

Покажи всичко