Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Insalata di patate, ceci e spinaci
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
2 porzioni
Съставки
-
½ spicchio di aglio
-
350 g di patate a pasta gialla in spicchi
-
¾ cucchiaino di sale
-
¾ cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaio di olio di semi di girasole
-
2 cucchiai di semi di sesamo
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 cucchiai di aceto balsamico
-
½ cucchiaino di miele
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaio di olio di sesamo tostato
-
120 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di spinaci baby freschi
-
2 cipollotti a rondelle
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
13 g
Калории
2047 kJ /
489 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
9.3 g
Въглехидрати
44 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Coleslaw
10 мин.
Insalata veloce con verdure crude
15 мин.
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20 мин.
Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)
20 мин.
Insalata fresca di zucchine
50 мин.
Salsa di pomodori, pancetta e paprika
45 мин.
Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano
10 мин.
Fagiolini piccanti con arachidi
30 мин.
Insalata di quinoa colorata
35 мин.
Salsa di cipolle rosse e mele
40 мин.
Carpaccio di patate con salsa tapenade
35 мин.
Torta coi becchi
2ч.