Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Omelette brocoli-jambon
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 parts
Съставки
-
100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
-
100 g de jambon blanc taillé en lamelles
-
50 g de cerneaux de noix
-
1 gousse d'ail
-
100 g de gruyère coupé en morceaux
-
5 œufs
-
30 g de lait
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
¼ c. à café de curcuma en poudre
-
500 g d'eau
Трудност
средно
Хранене за 1 part
Протеин
24 g
Калории
1344 kJ /
321 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
1.5 g
Въглехидрати
3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Allégé en glucides
10 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Pain complet
16ч.
Pancakes vanille-cannelle
30 мин.
Smoothie protéiné
5 мин.
Confiture de framboises
1ч. 5 мин.
Petits pains aux pépites de chocolat
4ч. 10 мин.
Petits pains aux noix
4ч. 30 мин.
Pains au chocolat
16ч. 10 мин.
Smoothie bowl rose à la betterave
10 мин.
Petit déjeuner express
5 мин.
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45 мин.
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25 мин.
Porridge aux fruits rouges
15 мин.