Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

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Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 1753 kJ / 419 kcal

Мазнини 36 g

Фибри 36.8 g

Въглехидрати 10 g

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