Устройства и аксесоари
Kernige Cracker
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
20 Stück
Съставки
-
Vollkornreis100 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 ½ TL
-
Quinoa bunt100 g
-
Sesam20 g
-
Leinsamen25 g
-
Chiasamen20 g
-
Sonnenblumenkerne20 g
-
Ei1
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Трудност
средно
Хранене за 1 Stück
Протеин
2 g
Калории
258 kJ /
62 kcal
Мазнини
2 g
Фибри
1.4 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fit mit Thermomix®
10 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTomato Rolls
2ч. 50 мин.
Kräuter-Brot-Schleifen
2ч. 30 мин.
Tortilla-Buns
2ч. 30 мин.
Quiche Lorraine
50 мин.
Herzhafte Profiteroles
1ч.
Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen
45 мин.
Pesto-Schleifen
2ч. 40 мин.
Rom - Pizzataler
1ч. 30 мин.
3-Käse-Focacce
1ч. 40 мин.
Gemüse-Blätterteig-Schnecken
1ч. 20 мин.
Sauerkraut-Blechkuchen
1ч. 10 мин.
Moussaka
1ч. 55 мин.