Smoothie vert

Smoothie vert

4.2 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 verres

Съставки

150 g de concombre en morceaux
60 g de pousse d'épinards frais
3 brins de persil frais les feuilles uniquement
3 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
du gingembre frais 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
¼ c. à café de sel (по избор)
1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
1 pomme (env. 100 g), en quartiers
50 - 100 g de glaçons
50 - 100 g d'eau

50 - 100 g d'eau de coco

Трудност

лесно

Хранене за 1 verre

Протеин 1 g

Калории 173 kJ / 41 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Citronnade

5 мин.

Citronnade

5 мин.

Smoothie

5 мин.

Milkshake à la fraise

5 мин.

Virgin Pornstar Martini

5 мин.

Chocolat chaud

10 мин.

Smoothie énergétique

10 мин.

Jus détox pomme et poire

10 мин.

Virgin Piña Colada

15 мин.

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 мин.

Jus détox pour une peau rayonnante

10 мин.

Citron frappé au champagne

10 мин.

Покажи всичко