Устройства и аксесоари
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 raciones
Съставки
-
750 g de agua
-
1 pastilla de caldo (para 0,5 l.)
-
600 g de patatas en trozos de 2-3 cm
-
3 huevos
-
200 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
-
200 g de pimiento rojo en tiras de aprox. 5 cm
-
200 g de ramilletes de brócoli
-
4 rodajas de salmón fresco (130-150 g c/u)
-
30 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
-
2 pellizcos de sal (y un poco más para servir)
-
2 pellizcos de pimienta negra molida (y un poco más para servir)
-
1 limón en rodajas
-
2 ramitas de eneldo fresco
-
3 quesitos en porciones
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
96.1 g
Калории
4965 kJ /
1186 kcal
Мазнини
70.5 g
Фибри
6.2 g
Въглехидрати
38.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Menús completos
10 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 мин.
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1ч. 15 мин.
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 мин.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 мин.
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 мин.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 мин.
Croque Madame
30 мин.
Pierna de cordero al romero con patatas
1ч.
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 мин.
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2ч.
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1ч. 10 мин.
Pescado agridulce con arroz
1ч. 5 мин.