Преминете към основното съдържание Търсене
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
4.4 5 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
6 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Salsa alla cannella e cardamomo
  • 60 g di sciroppo di acero
    60 g di miele
  • 3 cucchiaini di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di cardamomo in polvere
Porridge ai 5 semi
  • 1000 g di acqua di cocco
  • 100 g di chicchi di amaranto
  • 80 g di chicchi di quinoa
  • 90 g di avena, decorticata
  • 80 g di chicchi di miglio
  • 40 g di semi di lino

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 8.3 g
Калории 1211 kJ / 289 kcal
Мазнини 5.9 g
Въглехидрати 50.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Piacere in ciotola 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

4.4(23)

30 мин.

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

4.9(36)

2ч. 45 мин.

Brioches con il tuppo

4.4(28)

3ч.

Pancake al farro con banane

4.3(27)

30 мин.

Müesli energetico

4.2(6)

25 мин.

Smoothie alle bacche di acai

4.7(9)

10 мин.

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

4.6(30)

40 мин.

Crêpes con confettura di lamponi

5.0(10)

2ч.

Pancakes integrali

4.7(36)

45 мин.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8(12)

15 мин.

Confettura ai petali di rosa

4.3(12)

45 мин.

Bircher müesli

5.0(3)

8ч. 10 мин.

 Покажи всичко