Устройства и аксесоари
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
-
150 g di piselli surgelati
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
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10 pomodori ciliegino a metà
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 mango maturo a tocchetti
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
1189 mg
Протеин
32.4 g
Калории
1937.5 kJ /
462.8 kcal
Мазнини
16.1 g
Фибри
6.7 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
48.4 g
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