Устройства и аксесоари
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
2 Portionen
Съставки
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Quinoa (siehe Tipp)70 g
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Öl15 g
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Wasser400 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Fenchelknolle (ca. 150 g)1
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Mango reif70 g
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Schalotten halbiert2
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Koriander4 Stängel
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Chilischote halbiert, entkernt½
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Sojasauce30 g
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Agavendicksaft20 g
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Limettensaft3 Spritzer
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Stremellachs125 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
24 g
Калории
1796 kJ /
429 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
4.7 g
Въглехидрати
36 g
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