Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 75 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 porzioni

Съставки

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 8 g

Калории 1322 kJ / 315 kcal

Мазнини 8.3 g

Фибри 7.5 g

Въглехидрати 52.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Movember 20 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Рецепти
Италия

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini bagel farciti

4 godz. 30 min

Granola di frutta secca e miele

40 min

Infiore

Brak ocen

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1 godz. 30 min

Confettura di albicocche e zenzero

40 min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 godz. 30 min

Barrette ai frutti di bosco

1 godz.

Uova a semisfera in camicia

15 min

Latte al caramello

50 min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 godz. 20 min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Brak ocen

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 godz. 40 min

Покажи всичко