Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 76 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 porzioni

Съставки

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 8 g

Калории 1322 kJ / 315 kcal

Мазнини 8.3 g

Фибри 7.5 g

Въглехидрати 52.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Movember 20 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Рецепти
Италия

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sottobosco

Ninguna valoración

Infiore

Ninguna valoración

French kiss

Ninguna valoración

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Ninguna valoración

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Uova mostruose

30min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Покажи всичко