Quiche limpa-frigoríficos

Quiche limpa-frigoríficos

4.7 311 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 doses

Съставки

queijo duro
60 g
mistura de ervas aromáticas frescas
10 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
manteiga
100 g
água
45 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola
100 g
mistura de legumes (alho-francês, cenoura, curgete etc.)
300 g
Pimenta q.b. p/ temperar
azeite
20 g
ovos
3
natas
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 800.6 mg

Протеин 12.6 g

Калории 2181.9 kJ / 521.5 kcal

Мазнини 35.6 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 19.5 g

Въглехидрати 38.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sobras de ontem 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bolinhos de bacalhau

1ч.

Empadas de camarão

50 мин.

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35 мин.

Piza carbonara

1ч.

Almofadinhas de bacalhau

1ч. 45 мин.

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1ч.

Tarte de bacalhau e brócolos

1ч. 10 мин.

Bolachas salgadas de aveia

35 мин.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ч. 10 мин.

Trouxas de legumes

1ч.

Croquetes surpresa

40 мин.

Crepes sem glúten

20 мин.

Покажи всичко