Устройства и аксесоари
Cuscús de pollo marinado y mango
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones
Съставки
Pollo marinado
-
60 g de mermelada de fresa
-
2 - 3 cucharadas de mostaza de grano entero (a la antigua)
-
40 g zumo de limón
-
1 cucharada de extracto de buey (por ej. Bovril®)
-
20 g salsa de soja
-
500 - 600 g de filetes de pechuga de pollo cortadas en 6-8 lonchas c/u
Cuscús
-
250 g de cuscús precocido
-
500 g de agua
-
20 g de mantequilla
-
1 cucharadita de sal
Mango con cebolleta
-
20 g de azúcar moreno
-
20 g de mantequilla
-
1 mango maduro cortado en trozos grandes
-
1 cucharada de comino molido
-
3 cucharadas de vinagre
-
200 g de cebolleta (la parte blanca en rodajas)
Cocción del pollo
-
20 g de mantequilla
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
35.3 g
Калории
2157 kJ /
516 kcal
Мазнини
13.2 g
Фибри
4 g
Въглехидрати
63.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPollo con ensalada templada de patata
55 λεπτ.
Conejo a las finas hierbas
50 λεπτ.
Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5ωρ.
Ternera con setas al brandy
45 λεπτ.
Barbacoa Tex-Mex
2ωρ.
Secreto ibérico con salsa bigarrada
45 λεπτ.
Pechuga de pavo rellena
45 λεπτ.
Costillas asadas y champiñones al ajillo
1ωρ.
Arepa sifrina
1ωρ.
Tortas ahogadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 λεπτ.
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1ωρ.