Преминете към основното съдържание Търсене
Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową
4.3 259 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч. 15 мин.
6 porcji
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 laska wanilii (ok. 10 cm)
  • 200 g orzechów nerkowca
  • 500 g wody
  • 40 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
  • 1 szczyptę soli
  • 100 g nasion chia
Galaretka borówkowa
  • 300 g borówek, świeżych
    300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 40 g syropu klonowego
  • syrop klonowy ilość do podania
  • borówki, świeże ilość do dekoracji
    borówki, mrożone, ilość do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 36.8 mg
Протеин 9.2 g
Калории 1389 kJ / 332 kcal
Мазнини 19.9 g
Фибри 8.3 g
Наситените мазнини 3.2 g
Въглехидрати 33.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LEKKO PO ZDROWIE 20 Рецепти
Полша
SUPERFOOD 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Semifreddo z truskawkami i bezami

4.7(908)

6 Std. 40 Min

Lody jabłkowo-truskawkowe

4.8(227)

5 Min

Serniczki w słoikach

4.8(1.6K)

4 Std.

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

4.3(407)

20 Min

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

4.3(152)

1 Std.

Sorbet cytrynowy

4.5(41)

8 Std. 20 Min

Islandzki sernik na zimno z jagodami

4.8(906)

6 Std. 30 Min

Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno

4.3(98)

6 Std. 30 Min

Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)

4.4(1.3K)

4 Std. 40 Min

Szybki sorbet cytrynowy

4.4(229)

45 Min

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

4.4(425)

9 Std. 10 Min

Czekoladowe ciasto lodowe z mascarpone i orzechami laskowymi

4.7(1.1K)

3 Std. 15 Min

 Покажи всичко