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Tomatensauce für jeden Tag
4.3 109 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 Portionen
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Съставки

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Suppengemüse (z.B. Karotten, Knollensellerie, Lauch), in Stücken
    300 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Tomaten halbiert
    300 g
  • Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Gemüsebouillonwürfel
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Aceto balsamico
    20 g
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Tomatenpurée
    20 g
  • Basilikum Blätter abgezupft
    3 Stängel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 2 g
Калории 305 kJ / 73 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 3.2 g
Въглехидрати 7 g

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