Устройства и аксесоари
Courge spaghetti, poireau et champignons
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
6 portions
Съставки
-
1 courge spaghetti
-
50 g de parmesan, coupé en morceaux
-
200 g de poireaux coupés en rondelles
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de champignons de Paris frais émincés
-
80 g de crème fraîche
-
120 g de camembert coupé en cubes
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de cerneaux de noix concassés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
269.3 mg
Протеин
11.2 g
Калории
1193 kJ /
287.5 kcal
Мазнини
20.8 g
Фибри
4.8 g
Наситените мазнини
8.3 g
Въглехидрати
11.5 g
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